Někdo nazývá kouření zlozvykem a někdo dokonce závislostí, které se opravdu těžko zbavuje. Přestat kouřit totiž znamená zbavit se i dalších návyků, hledat nová řešení problémových situací a změnit životní styl. Bohužel i nekuřáci se stávají pasivními kuřáky, když se pohybují ve společnosti, kde se kouří. Přinášíme vám jeden ověřený recept, kterým své plíce a dýchací cesty snadno pročistíte.

Fakta, která kuřáci nechtějí slyšet

• Kuřák zemře o 12 až 17 let dříve, než kdyby nekouřil.
• Hořící cigareta je chemická továrna, která vyrábí více než 40 karcinogenů, které jsou původci rakoviny.
• Každý rok na následky kouření umírá více než 400 000 lidí. Je to pouze 10krát méně, než každý rok umíralo v druhé světové válce.
• 100 vykouřených cigaret se podle stupnice toxicity rovná k 1 roku práce v nebezpečném prostředí.
• Z 200 lidí, kteří umírají na infarkt ve věku do 44 let, jsou pouze dva nekuřáci.

Jsou lidé, kteří si svoji cigaretku neumějí odpustit. Co takhle si alespoň pročistit začouzené plíce? Zkuste zázračný elixír pro dýchací cesty.

Co budete potřebovat na zázračný elixír

1 kg cibule
1 litr vody
400 g medu
2 lžíce kurkumy
1 malý kořen zázvoru

Postup přípravy

Med rozpustíte ve vodě a povaříte. Nakrájejte cibuli na čtvrtky, nastrouhejte zázvor a přidejte k medu. Směs povařte a přidejte kurkumu. Vařte na mírném ohni, dokud se voda neodpaří přibližně na polovinu. Poté sceďte a nalijte do uzavíratelné sklenice. Když se směs ochladí, vložte ji do chladničky.

Každé ráno si dejte dvě polévkové lžíce na lačný žaludek. Večer je vhodné tento elixír užívat dvě hodiny po jídle. Psali jsme také: Začněte ráno sklenicí správně připravené zázvorové vody a s vaším tělem se budou dít divy.