Domácí pracovní kout je potřeba dobře promyslet. I malá chyba vám může způsobit bolesti zad

Existují určitá ergonomická pravidla, člověk je ale musí brát s rezervou a výšku stolu i židle přizpůsobit své výšce / Depositphotos

Pokud se budete při práci hrbit, bolesti zad na sebe nenechají dlouho čekat / Depositphotos

Při nesprávném sezení trpí hlavně bederní a krční páteř / Depositphotos

Další zajímavé články