Připravte si nápoj k dokonalému uvolnění těla před spaním. Ráno se budete cítit jako znovuzrození

Kurkumové mléko je vynikající pro klidný noční spánek / Shutterstock

Stačí pár ingrediencí a účinný nápoj je na světě / Shutterstock

Kokosové mléko je bohaté na esenciální mastné kyseliny a má antimikrobiální vlastnosti / Shutterstock

Zázvor usnadňuje trávení a pomáhá proti žaludečním nevolnostem / Shutterstock

Lžička medu nápoj příjemně ovoní / Shutterstock

Černá pepř se přidává do receptu kvůli lepší absorpci kurkuminu / Shutterstock

Dopřejte si klidný spánek / Shutterstock

Další zajímavé články