Chcete konečně natrvalo zhubnout? S navýšením této složky v potravě se vám to povede
Věděli jste, že jedno vejce má až sedm gramů bílkovin? / Shutterstock
Důležitým zdrojem bílkovin jsou sýry / Shutterstock
Proteinový nápoj je skvělým doplňkem, který se hodí do ovocných koktejlů a šťáv / Shutterstock
Ve vašem jídelníčku by neměly chybět ani luštěniny, které jsou významným zdrojem bílkovin / Shutterstock
Další zajímavé články
Milujete čokoládu? Tady je další pádný důvod, proč byste si ji neměli odříkat
Zázračná skořice. Jakou službu udělá vašemu tělu lžička voňavého koření denně?
Konzumace ořechů při dietě. Ano či ne? A které jsou nejvhodnější?
Největší mýty spojené s hubnutím. Proč je někdo jako koule a druhý jako vyžle?Zpět na článek