Dlouhodobá nespavost může vést i k přibírání na váze. Poradíme, jak s ní bojovat
Elektronika do ložnice nepatří, mobil si nechejte raději někde jinde / Pixabay
Poruchou spánku trpí až pětina lidí / Pixabay
Nevyspaní lidé jsou unavení, v práci nepodávají tak dobré výkony a ještě jsou nervózní / Pixabay
Další zajímavé články
Není med jako med. Naučte se poznat kvalitní med i jak ho skladovat
Co byste měli vědět o houbách a houbaření, než se vydáte do lesa
Máslo je pro mnoho lidí drahá komodita. Existují zdravé a chutné suroviny, kterými ho lze výborně nahradit 
Krásné zuby jsou stále více žádoucí. Vyvarujte se častým chybám v péči o chrupZpět na článek