|  STYL
pá 22. listopadu, svátek má Cecílie, zítra Klement
Zdraví
Zkuste si udělat jednoduchý recept z ingrediencí, které máte doma vždy po ruce 

Doběhla vás jarní únava? Zkuste si doma udělat lžičku zdraví

30. března 2017 05:03 / Shutterstock
 2   0
Zkuste recept, který zná lidstvo tisíc let. Jeho jednoduchost a účinky vás mile překvapí. Výroba lžičky zdraví vás nebude stát ani zlomek toho, co byste utratili v lékárně.

Zkuste si udělat jednoduchý recept z ingrediencí, které máte doma po ruce. Stačí opravdu velmi málo. Otevřete svou spíž a pusťte se do toho.

Co budete potřebovat?
Recept je velmi jednoduchý na přípravu a obsahuje pouze dvě ingredience: olivový olej a citronovou šťávu! Stačí smíchat pár kapek citrónové šťávy se lžičkou olivového oleje a zkonzumovat. K dispozici máte lék, který dokáže zatočit s mnoha zdravotními obtížemi a zlepší váš zdravotní stav.

Na olivový olej nedali dopustit již Staří Římané a Řekové, kteří ho označovali jako tekuté zlato. A citrony? Jejich léčivé účinky jsou známé již od starověku.

Co vlastně tato "lžička zdraví" dokáže?

Zácpa
Kombinace citrónové šťávy a olivového oleje pomůže zregenerovat sliznici střev a aktivovat funkci jater a žlučníku. Směs je bohatá na antioxidanty, které mohou odstranit toxiny z tkání a orgánů a zmírnit tak zažívací potíže, jako je např. zácpa.

Ochrana srdce
Olivový olej je bohatý na omega-3 mastné kyseliny které snižují špatný (LDL) cholesterolu v krvi. Olej má protizánětlivé vlastnosti, zlepšuje krevní oběh a působí jako prevence před kardiovaskulárními chorobami.

Játra i žlučník
Směs blahodárně působí na funkci jater a žlučníku a eliminuje škodlivé látky, které mohou způsobovat problémy.

Proti revmatickým bolestem
Čajová lžička směsi každé ráno zmírňuje revmatické bolesti a případné otoky kloubů.

Kombinace olivového oleje a citronové šťávy zmírňuje zažívací potíže, nespavost, bolesti hlavy, vyčistí vaše tělo od toxických látek a výsledkem je posílené zdraví!

A prakticky zadarmo!

Fotogalerie
Monika Moorová | Magazín PLUS+
Zavřít reklamu