Začněte skvěle hned po ránu: Tipy na zdravá smoothie, která zvládnete během pár minut
K výrobě můžete použít jakékoliv ovoce nebo zeleninu. / Pixabay
Špenátové smoothie nemusí být vůbec špatné. / Pixabay
Borůvky jsou vynikající volbou. / Pixabay
Pořádná zelená bomba. / Pixabay
Další zajímavé články
Kolik hodin je vhodné spát, aby vaše tělo regenerovalo? Studie přináší ideální dobu spánku v závislosti na věku
Návod, jak snížit nespavost. Nejezte pozdě večer, meditujte a vyhněte se modrému světlu
Zdravotní přínosy vodního melounu. Zlepší stav pokožky a může mít dokonce i protirakovinné účinky
Pravidelně běháte, ale nedaří se vám zhubnout? Zaměřte se na správnou hydrataci a stravuZpět na článek