Zlé sny a noční můry mají svůj význam. Co je vyvolává a jak se jich zbavit

Zatímco v REM fázi máte delší sny, často s organizovanou dějovou sekvencí, v NREM fázi jde o jednorázovou krátkou scénku či akci / Shutterstock

Noční můry mohou v krajním případě vyústit i v psychické problémy / Shutterstock

Někdo věří, že ho od zlých snů ochrání takzvané lapače snů / Pixabay
Další zajímavé články




Zpět na článek