Víte, jakou vodu a v jakém množství bychom měli pít?
Pro lepší chuť můžete do vody vymačkat citron nebo hodit pár lístků máty / Shutterstock
Pramenitá voda by měla tvořit 90% denního pitného režimu / Shutterstock
Nebojte se pít vodu z vodovodního řadu. Je kvalitní a chutnější než voda balená. / Shutterstock
Další zajímavé články
Signály, které prozrazují, že vaše ledviny nepracují tak, jak by měly
Zapomenutá pohanka: Hotový poklad, který léčí řadu potíží 
Očisty orgánů jsou velmi populární. Jsou však opravdu tak účinné a zdravé, jak se říká? 
Cvičíte, ale nehubnete? Víme, kde je problémZpět na článek