Letní zažívací potíže. Vyzrajte nad nimi jednoduše díky potravinám s vysokým obsahem probiotik
Kysané zelí obsahuje enzymy podporující trávení a obnovující střevní mikroflóru / Shutterstock
Kefír je jedním z nejlepších zdrojů zdraví prospěšných probiotik / Shutterstock
Kombucha je japonský fermentovaný perlivý nápoj, který podporuje trávení, má detoxikační účinky a podporuje imunitu / Pixabay
Další zajímavé články
Co vás čeká, když přestanete pít alespoň na jeden týden kávu? Dočasné zhoršení trávení, ale i lepší zvládání stresu
Žádná vynechaná jídla, spánek jako priorita a další rady, kterých se vyplatí držet před čtyřicítkou
Heřmánek je snadno dostupný pomocník z přírody. Zklidní úzkosti, zlepší trávení i pleť
Zkuste kávu vyměnit za čaj matcha. Dodá vám energii a zlepší pleť
Zpět na článek