Nedaří se vám zhubnout? Může za to zdánlivá drobnost
![](http://magazinplus.cz/content/images/5a/c7/5ac7b2039c336-429.jpg)
Techniku správného dýchání se lze naučit například při cvičení jógy / Shutterstock
![](http://magazinplus.cz/content/images/5a/c7/5ac7b203a7f43-429.jpg)
Špatné dýchací návyky mohou vést i k migréně / Shutterstock
![](http://magazinplus.cz/content/images/5a/c7/5ac7b203ab72f-429.jpg)
Správnému dýchání pomáhá také svižná chůze, a to i oblíbený nordic walking / Shutterstock
Další zajímavé články
![](https://magazinplus.cz/content/images/5a/c2/thumb_5ac23cc34a910-420.jpg)
![](https://magazinplus.cz/content/images/5a/a9/thumb_5aa923efa31c0-401.jpg)
![](https://magazinplus.cz/content/images/5a/a7/thumb_5aa7f8c2ee1c5-403.jpg)
![](https://magazinplus.cz/content/images/5a/a1/thumb_5aa1036ae9074-393.jpg)
Zpět na článek