Štíhlé nohy do léta. Zapomeňte na diety a náročné cvičení. Klíčem je správný jídelníček, péče a pravidelné lehké cviky
Zapomeňte na striktní diety a hladovění. Zdravě a dlouhodobě zhubnout znamená jíst vyváženě, pravidelně a bohatě. / Pixabay
Pravidelně cvičte, ale nepřehánějte to. Vsaďte na kardio cvičení nebo si každý den udělejte velkou procházku. / Pixabay
Nezapomeňte používat tělové peelingy, díky kterým kůži zbavíte odumřelých buněk a také ji prokrvíte / Pixabay
Další zajímavé články
Řídké vlasy pomůže vyřešit správný účes. Vsaďte na kratší střihy, třeba pixie nebo vlnitý či ombré bob
Krásnou pleť nezískáte jen díky drahé kosmetice. Zaměřte se také na prostředí, ve kterém žijete
Pití z brčka, nedostatek spánku a další nejčastější návyky, které každý den přispívají k předčasnému stárnutí pleti
Procedura, která dokáže pleť omladit a zároveň ozdravit. Vhodná je také při léčbě alopecie a oblíbila si ji i Victoria BeckhamZpět na článek