Cítíte se unaveni? Na vině mohou být tyto zdánlivé maličkosti
![](http://magazinplus.cz/content/images/58/92/58922f24a715c-74.jpg)
Zkuste spát minimálně 6 až 8 hodin! / Shutterstock
![](http://magazinplus.cz/content/images/58/92/58922f8434228-74.jpg)
Hýbat se můžete i v zimě. A rovnou na čerstvém vzduchu / Shutterstock
![](http://magazinplus.cz/content/images/58/92/58922fae0d797-74.jpg)
Důležité je dodržovat pitný režim / Shutterstock
![](http://magazinplus.cz/content/images/58/92/58923010702b2-74.jpg)
Zamyslete se nad tím, co jíte / Shutterstock
![](http://magazinplus.cz/content/images/58/92/5892306324a6c-74.jpg)
Nač si zbytečně kazíte den věcmi, které se nedají vyřešit? / Shutterstock
Další zajímavé články
![](https://magazinplus.cz/content/images/58/b7/thumb_58b7e7b5922ec-104.jpg)
![](https://magazinplus.cz/content/images/14/56/thumb_1456791569.jpg)
![](https://magazinplus.cz/content/images/14/59/thumb_1459237416.jpg)
![](https://magazinplus.cz/content/images/58/ec/thumb_58ecc8b69bc81-146.jpg)
Zpět na článek