Pět rostlin, které jsou vhodné k pěstování v ložnici. Snižují projevy alergií a zlepšují kvalitu spánku

Aloe vera je pro zdraví prospěšná tím, že velmi efektivně čistí vzduch, zvlhčuje jej, a navíc zvyšuje hladinu kyslíku / Pixabay

Levandule dokáže zpomalit srdeční frekvenci a následně přispívá ke zlepšení kvality spánku / Pixabay

Velkou výhodou tchynina jazyku je, že produkuje kyslík i během noci. Proto vám tak po celou dobu bude zlepšovat kvalitu vzduchu v ložnici. / Pixabay